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[중장년1인가구]참여하는 '함께on' 신체건강교실 프로그램 진행
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작성자 북구종합 작성일23-05-09 14:18 조회501회 댓글0건관련링크
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찌푸렸던 하늘 날씨가 화창하게 개어 몸도 마음도 가볍게 느껴집니다.
북구종합사회복지관 1인가구 사업팀에서는
자기관리를 위한 신체건강 체조교실을 진행하였습니다.
맨손체조에서 폼롤러, 탄력밴드 활용법등 다양한 체조 활동을 배우며
서로를 응원하며 즐겁고 유익한 시간을 가졌습니다.
앞으로도 북구종합사회복지관에서는
1인가구를 위한 좀 더 다양한 프로그램을 진행할 수 있도록 노력하겠습니다. ^^
#북구종합사회복지관#청장년1인가구#신체건강교실
#폼롤러활용법#탄력밴드활용법
※담당:중장년1인가구 사업팀
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